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日本円の実効為替レート(円名目実効為替レート・円実質実効為替レート)

円の実効為替レートの概要

円の実効為替レート

為替の使い
為替の使い

円実効為替レートは「円実効レート」とも呼ばれる、相対的な日本円の実力を示す指数である。貿易ウェイト付けされている指数のため、円の輸出競争力を示す指数である。上昇すれば円高で輸出にとっては不利、低下すれば円安で輸出にとって有利を示す。

実効為替レートとは?(わかりやすく簡単に解説)

実効為替レート(読み方:じっこうかわせれーと)は、特定の通貨との比較だけではとらえられない相対的な通貨の実力を示す指数です。 例えば、日本円の相場を見る場合、対ドルで「1ドル=100円」と示されることが多いですが、これはドルと円の2通貨間の為替レートを見ていることになります。ですが、実際の貿易ではユーロやポンド、人民元など様々な通貨が用いられています。ゆえに、対ドルが円高であったとしても円が強くなったとは言えません。対ドルだけの為替レートを見ていても円の実力はわからないのです。実効為替レートは、対象となる全ての通貨と円との間の2通貨間為替レートを貿易額等で計った相対的な重要度でウエイト付けして集計・算出したものですので、実効為替レートを見れば円の実力(輸出競争力)がわかります。 実効為替レートが、円高になれば輸出にとっては不利、円安になれば輸出にとって有利となります。

  • 名目実効為替レート(読み方:めいもくじっこうかわせれーと)とは、主要な貿易相手国や地域の通貨の為替レートの変化率を貿易額の比率で加重平均して指数化したものです。
  • 実質実効為替レート(読み方:じっしつじっこうかわせれーと) とは、名目実効為替レートからインフレによる通貨価値の下落分を差し引いて加重平均したものです。

公表日は、いつ?

日本円の実効為替レートの日次のデータは毎週木曜日、月次のデータは毎月20日前後に公表されます。当ページではその最新データを随時更新しています。

ドル実効為替レートはこちら

米ドルの実効為替レート(名目実効為替レート・実質実効為替レート)は、以下のページで掲載しています。

ドル実効為替レート(ドル名目実効為替レート・ドル実質実効為替レート)
米国(アメリカ)の米ドル実効レート(実質実効為替レートと名目実効為替レート)のチャートと時系列です(BIS公表分)。ドルの輸出競争力を示しており、2通貨間の為替レートではわからないドルの実力がわかります。過去データや解説、比較チャートも掲載。

チャート(日本円の実効為替レート)

(日次)円名目実効為替レートのチャート

日本円の名目実効レートのチャート
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  • チャートは「拡大表示はこちら」で拡大できます。拡大表示されたチャートにカーソルを合わせれば、カーソルの位置のデータが表示されますので、以下の「時系列」より以前の過去のデータが見たい方はそちらでご確認いただくことができます。

(月次)円名目実効為替レートと円実質実効為替レートのチャート

円の実効為替レート(名目実効為替レート・実質実効為替レート)のチャート

時系列(日本円の名目実効為替レート・日次)

日付円名目実効為替レート
2022.06.2872.63
2022.06.2772.84
2022.06.2473.22
2022.06.2373.16
2022.06.2272.82
2022.06.2172.57
2022.06.2073.26
2022.06.1773.52
2022.06.1674.64
2022.06.1573.62
2022.06.1473.77
2022.06.1373.78
2022.06.1073.48
2022.06.0973.09
2022.06.0873.08
2022.06.0773.76
2022.06.0674.69
2022.06.0375.09
2022.06.0275.41
2022.06.0175.54
2022.05.3176.19
2022.05.3076.51
2022.05.2777.16
2022.05.2677.27
2022.05.2577.30
2022.05.2476.88
2022.05.2376.71
2022.05.2076.81
2022.05.1977.39
2022.05.1876.59
2022.05.1776.29
2022.05.1676.78
2022.05.1377.17
2022.05.1277.45
2022.05.1176.02
2022.05.1075.93
2022.05.0975.51
2022.05.0675.41
2022.05.0575.47
2022.05.0475.47
2022.05.0375.53
2022.05.0275.58
2022.04.2975.27
2022.04.2875.16
2022.04.2776.28
2022.04.2676.32
2022.04.2575.88
2022.04.2275.39
2022.04.2175.06
2022.04.2075.14
2022.04.1974.99
2022.04.1876.40
2022.04.1576.39
2022.04.1476.36
2022.04.1376.08
2022.04.1276.32
2022.04.1176.13
2022.04.0877.03
2022.04.0777.07
2022.04.0677.07
2022.04.0577.55
2022.04.0477.65
2022.04.0177.78
2022.03.3178.08
2022.03.3078.09
2022.03.2977.37
2022.03.2877.20
2022.03.2578.39
2022.03.2478.59
2022.03.2379.28
2022.03.2279.26
2022.03.2180.18
2022.03.1880.13
2022.03.1780.44
2022.03.1681.01
2022.03.1581.48
2022.03.1481.42
2022.03.1181.96
2022.03.1082.37
2022.03.0982.60
2022.03.0882.88
2022.03.0783.09
2022.03.0482.78
2022.03.0382.21
2022.03.0282.42
2022.03.0182.74
2022.02.2882.20
2022.02.2581.90
2022.02.2482.64
2022.02.2381.88
2022.02.2282.00
2022.02.2182.19
2022.02.1881.97
2022.02.1781.96
2022.02.1681.57
2022.02.1581.69
2022.02.1481.99
2022.02.1181.51
2022.02.1081.53
2022.02.0981.78
2022.02.0881.95
2022.02.0782.23
2022.02.0482.24
2022.02.0382.48
2022.02.0282.83
2022.02.0182.65
2022.01.3182.35
2022.01.2882.37
2022.01.2782.41
2022.01.2682.73
2022.01.2582.99
2022.01.2483.08
2022.01.2182.95
2022.01.2082.64
2022.01.1982.49
2022.01.1882.36
2022.01.1782.38
2022.01.1482.94
2022.01.1382.51
2022.01.1281.93
2022.01.1181.97
2022.01.1082.22
2022.01.0781.91
2022.01.0681.94
2022.01.0581.80
2022.01.0481.56
2022.01.0382.21
2022年の円の名目実効為替レート(日次)の時系列データ(historical data)

2021年

日付円名目実効為替レート
2021.12.3182.14
2021.12.3082.26
2021.12.2982.36
2021.12.2882.36
2021.12.2782.52
2021.12.2482.74
2021.12.2382.77
2021.12.2283.07
2021.12.2183.47
2021.12.2083.79
2021.12.1783.82
2021.12.1683.08
2021.12.1583.42
2021.12.1483.50
2021.12.1383.45
2021.12.1083.44
2021.12.0983.67
2021.12.0883.21
2021.12.0783.59
2021.12.0683.93
2021.12.0383.78
2021.12.0284.08
2021.12.0183.62
2021.11.3084.05
2021.11.2983.64
2021.11.2683.35
2021.11.2582.41
2021.11.2482.50
2021.11.2382.63
2021.11.2283.01
2021.11.1983.30
2021.11.1882.74
2021.11.1782.36
2021.11.1682.62
2021.11.1582.73
2021.11.1282.67
2021.11.1182.75
2021.11.1083.03
2021.11.0983.12
2021.11.0882.97
2021.11.0582.94
2021.11.0482.70
2021.11.0382.70
2021.11.0282.70
2021.11.0182.44
2021.10.2982.47
2021.10.2882.75
2021.10.2782.68
2021.10.2682.26
2021.10.2582.66
2021.10.2282.53
2021.10.2182.34
2021.10.2082.24
2021.10.1982.22
2021.10.1882.62
2021.10.1582.44
2021.10.1483.10
2021.10.1383.22
2021.10.1283.41
2021.10.1183.79
2021.10.0884.63
2021.10.0784.89
2021.10.0685.06
2021.10.0584.99
2021.10.0485.01
2021.10.0184.97
2021.09.3084.57
2021.09.2984.84
2021.09.2884.73
2021.09.2785.06
2021.09.2485.36
2021.09.2385.57
2021.09.2286.05
2021.09.2186.23
2021.09.2086.23
2021.09.1785.44
2021.09.1685.86
2021.09.1585.80
2021.09.1485.20
2021.09.1385.34
2021.09.1085.23
2021.09.0985.31
2021.09.0885.14
2021.09.0785.19
2021.09.0685.20
2021.09.0385.09
2021.09.0285.15
2021.09.0185.01
2021.08.3185.33
2021.08.3085.48
2021.08.2785.48
2021.08.2685.53
2021.08.2585.73
2021.08.2485.94
2021.08.2385.78
2021.08.2086.40
2021.08.1986.27
2021.08.1885.93
2021.08.1786.26
2021.08.1686.12
2021.08.1385.47
2021.08.1285.27
2021.08.1185.20
2021.08.1085.30
2021.08.0985.45
2021.08.0685.52
2021.08.0585.60
2021.08.0485.96
2021.08.0385.89
2021.08.0285.60
2021.07.3085.50
2021.07.2985.36
2021.07.2885.54
2021.07.2785.60
2021.07.2685.36
2021.07.2385.13
2021.07.2285.29
2021.07.2185.57
2021.07.2085.99
2021.07.1986.02
2021.07.1685.25
2021.07.1585.30
2021.07.1485.07
2021.07.1385.12
2021.07.1285.27
2021.07.0985.32
2021.07.0885.71
2021.07.0784.72
2021.07.0684.60
2021.07.0584.33
2021.07.0284.15
2021.07.0183.94
2021.06.3084.50
2021.06.2984.46
2021.06.2884.17
2021.06.2584.22
2021.06.2484.32
2021.06.2384.30
2021.06.2284.64
2021.06.2184.96
2021.06.1884.65
2021.06.1784.23
2021.06.1684.13
2021.06.1584.01
2021.06.1484.21
2021.06.1184.21
2021.06.1084.24
2021.06.0984.29
2021.06.0884.34
2021.06.0784.39
2021.06.0484.05
2021.06.0384.05
2021.06.0284.08
2021.06.0184.05
2021.05.3184.03
2021.05.2883.91
2021.05.2784.38
2021.05.2684.78
2021.05.2584.88
2021.05.2485.06
2021.05.2185.15
2021.05.2085.11
2021.05.1984.91
2021.05.1884.97
2021.05.1785.06
2021.05.1484.88
2021.05.1384.88
2021.05.1285.26
2021.05.1185.21
2021.05.1084.98
2021.05.0785.04
2021.05.0685.25
2021.05.0585.26
2021.05.0485.51
2021.05.0385.07
2021.04.3085.35
2021.04.2985.20
2021.04.2885.52
2021.04.2785.97
2021.04.2686.20
2021.04.2386.55
2021.04.2286.25
2021.04.2186.41
2021.04.2086.05
2021.04.1986.35
2021.04.1685.98
2021.04.1586.12
2021.04.1486.04
2021.04.1385.92
2021.04.1285.91
2021.04.0985.68
2021.04.0886.00
2021.04.0785.50
2021.04.0685.28
2021.04.0585.20
2021.04.0285.21
2021.04.0185.22
2021.03.3185.09
2021.03.3085.61
2021.03.2985.97
2021.03.2685.75
2021.03.2586.33
2021.03.2486.39
2021.03.2386.37
2021.03.2286.00
2021.03.1985.94
2021.03.1885.70
2021.03.1785.73
2021.03.1685.87
2021.03.1585.68
2021.03.1285.81
2021.03.1186.07
2021.03.1086.41
2021.03.0986.17
2021.03.0886.50
2021.03.0586.31
2021.03.0486.67
2021.03.0386.96
2021.03.0287.08
2021.03.0187.17
2021.02.2687.48
2021.02.2587.16
2021.02.2487.31
2021.02.2387.90
2021.02.2287.89
2021.02.1987.84
2021.02.1887.70
2021.02.1787.38
2021.02.1687.64
2021.02.1587.81
2021.02.1288.18
2021.02.1188.38
2021.02.1088.34
2021.02.0988.51
2021.02.0887.97
2021.02.0588.00
2021.02.0488.34
2021.02.0388.42
2021.02.0288.42
2021.02.0188.53
2021.01.2988.46
2021.01.2889.07
2021.01.2789.31
2021.01.2689.38
2021.01.2589.38
2021.01.2289.35
2021.01.2189.43
2021.01.2089.28
2021.01.1989.15
2021.01.1889.61
2021.01.1589.37
2021.01.1488.97
2021.01.1389.12
2021.01.1288.91
2021.01.1189.04
2021.01.0888.99
2021.01.0789.24
2021.01.0689.51
2021.01.0589.79
2021.01.0489.56
2021.01.0189.93
2021年の円の名目実効為替レート(日次)の時系列データ

2020年

日付円名目実効為替レート
2020.12.3189.93
2020.12.3089.91
2020.12.2989.42
2020.12.2889.74
2020.12.2589.70
2020.12.2489.70
2020.12.2389.96
2020.12.2290.02
2020.12.2190.11
2020.12.1889.82
2020.12.1790.01
2020.12.1689.91
2020.12.1589.64
2020.12.1489.70
2020.12.1189.46
2020.12.1089.14
2020.12.0989.38
2020.12.0889.36
2020.12.0789.45
2020.12.0489.46
2020.12.0389.53
2020.12.0289.49
2020.12.0189.83
2020.11.3090.01
2020.11.2790.05
2020.11.2690.03
2020.11.2589.89
2020.11.2489.95
2020.11.2390.48
2020.11.2090.49
2020.11.1990.51
2020.11.1890.35
2020.11.1790.13
2020.11.1689.69
2020.11.1389.94
2020.11.1289.65
2020.11.1189.58
2020.11.1089.59
2020.11.0989.68
2020.11.0691.40
2020.11.0591.16
2020.11.0491.16
2020.11.0391.00
2020.11.0291.28
2020.10.3091.20
2020.10.2991.66
2020.10.2891.62
2020.10.2791.00
2020.10.2690.74
2020.10.2390.72
2020.10.2290.93
2020.10.2190.58
2020.10.2090.17
2020.10.1990.44
2020.10.1690.67
2020.10.1590.96
2020.10.1490.78
2020.10.1390.49
2020.10.1290.57
2020.10.0989.96
2020.10.0890.45
2020.10.0790.51
2020.10.0690.76
2020.10.0590.93
2020.10.0291.36
2020.10.0191.02
2020.09.3091.20
2020.09.2991.29
2020.09.2891.54
2020.09.2591.65
2020.09.2491.73
2020.09.2391.58
2020.09.2291.72
2020.09.2192.10
2020.09.1891.60
2020.09.1791.55
2020.09.1690.93
2020.09.1590.69
2020.09.1490.61
2020.09.1190.59
2020.09.1090.59
2020.09.0990.71
2020.09.0890.71
2020.09.0790.52
2020.09.0490.48
2020.09.0390.30
2020.09.0290.36
2020.09.0190.36
2020.08.3190.54
2020.08.2891.22
2020.08.2790.84
2020.08.2690.79
2020.08.2590.81
2020.08.2491.30
2020.08.2191.50
2020.08.2091.29
2020.08.1991.44
2020.08.1891.49
2020.08.1790.97
2020.08.1490.75
2020.08.1390.44
2020.08.1290.53
2020.08.1191.24
2020.08.1091.47
2020.08.0791.61
2020.08.0691.67
2020.08.0591.33
2020.08.0491.55
2020.08.0391.49
2020.07.3192.27
2020.07.3092.32
2020.07.2992.34
2020.07.2892.34
2020.07.2792.19
2020.07.2491.81
2020.07.2391.02
2020.07.2290.98
2020.07.2191.05
2020.07.2091.28
2020.07.1791.27
2020.07.1691.37
2020.07.1591.44
2020.07.1491.26
2020.07.1391.37
2020.07.1091.75
2020.07.0991.11
2020.07.0891.15
2020.07.0791.05
2020.07.0691.05
2020.07.0391.50
2020.07.0291.47
2020.07.0191.69
2020.06.3091.51
2020.06.2991.71
2020.06.2692.06
2020.06.2591.74
2020.06.2492.14
2020.06.2391.79
2020.06.2292.15
2020.06.1992.19
2020.06.1892.17
2020.06.1791.68
2020.06.1691.54
2020.06.1591.80
2020.06.1291.60
2020.06.1191.56
2020.06.1091.05
2020.06.0990.78
2020.06.0889.72
2020.06.0589.91
2020.06.0490.57
2020.06.0390.90
2020.06.0291.37
2020.06.0192.12
2020.05.2992.73
2020.05.2892.53
2020.05.2792.46
2020.05.2692.70
2020.05.2592.84
2020.05.2292.99
2020.05.2192.51
2020.05.2092.58
2020.05.1992.58
2020.05.1893.24
2020.05.1593.69
2020.05.1493.66
2020.05.1393.36
2020.05.1292.93
2020.05.1193.18
2020.05.0893.84
2020.05.0793.94
2020.05.0694.36
2020.05.0593.51
2020.05.0493.41
2020.05.0193.33
2020.04.3093.33
2020.04.2993.77
2020.04.2893.66
2020.04.2793.47
2020.04.2493.21
2020.04.2393.33
2020.04.2293.05
2020.04.2193.47
2020.04.2092.74
2020.04.1792.91
2020.04.1693.01
2020.04.1593.02
2020.04.1492.83
2020.04.1391.78
2020.04.1091.79
2020.04.0991.79
2020.04.0891.94
2020.04.0791.79
2020.04.0692.39
2020.04.0392.75
2020.04.0293.58
2020.04.0193.46
2020.03.3192.35
2020.03.3092.54
2020.03.2792.09
2020.03.2691.36
2020.03.2590.29
2020.03.2490.91
2020.03.2391.46
2020.03.2091.17
2020.03.1991.96
2020.03.1892.98
2020.03.1793.08
2020.03.1693.90
2020.03.1391.78
2020.03.1294.69
2020.03.1193.21
2020.03.1093.49
2020.03.0995.20
2020.03.0692.49
2020.03.0590.94
2020.03.0490.38
2020.03.0390.62
2020.03.0290.58
2020.02.2890.13
2020.02.2789.19
2020.02.2688.90
2020.02.2588.75
2020.02.2488.30
2020.02.2187.72
2020.02.2087.58
2020.02.1988.42
2020.02.1889.06
2020.02.1788.74
2020.02.1488.79
2020.02.1388.84
2020.02.1288.47
2020.02.1188.70
2020.02.1088.82
2020.02.0788.76
2020.02.0688.45
2020.02.0588.50
2020.02.0489.15
2020.02.0389.76
2020.01.3189.15
2020.01.3089.19
2020.01.2988.82
2020.01.2888.87
2020.01.2788.90
2020.01.2488.18
2020.01.2388.16
2020.01.2287.65
2020.01.2187.60
2020.01.2087.32
2020.01.1787.30
2020.01.1687.40
2020.01.1587.54
2020.01.1487.43
2020.01.1387.57
2020.01.1087.95
2020.01.0988.19
2020.01.0888.84
2020.01.0789.00
2020.01.0689.37
2020.01.0389.40
2020.01.0288.68
2020.01.0188.70
2020年の円の名目実効為替レート(日次)の時系列データ

時系列(日本円の実質実効為替レートと名目実効為替レート・月次)

日付名目実効為替レート実質実効為替レート
2022年05月76.4361.77
2022年04月76.1961.64
2022年03月80.5865.26
2022年02月82.0866.78
2022年01月82.3967.37
2021年12月83.2468.21
2021年11月82.9068.09
2021年10月83.3568.61
2021年09月85.3670.87
2021年08月85.7271.09
2021年07月85.2070.84
2021年06月84.3170.18
2021年05月84.9570.80
2021年04月85.8371.41
2021年03月86.1772.41
2021年02月87.9873.90
2021年01月89.2875.48
2020年12月89.7175.79
2020年11月90.3176.75
2020年10月90.8177.41
2020年09月91.0577.79
2020年08月91.1778.02
2020年07月91.5478.42
2020年06月91.4778.49
2020年05月93.1980.32
2020年04月92.9379.97
2020年03月92.1778.82
2020年02月88.7775.59
2020年01月88.3375.70
2019年12月89.0076.62
2019年11月89.4377.12
2019年10月90.5978.11
2019年09月91.5179.01
2019年08月92.3779.97
2019年07月89.1277.22
2019年06月89.4477.58
2019年05月88.0876.58
2019年04月85.6774.63
2019年03月85.8674.80
2019年02月86.4075.35
2019年01月87.8077.12
2018年12月86.0375.48
2018年11月85.4075.10
2018年10月85.6175.23
2018年09月85.7275.25
2018年08月86.3876.07
2018年07月85.1274.78
2018年06月84.7974.50
2018年05月84.1474.08
2018年04月84.3274.31
2018年03月85.4275.45
2018年02月83.8874.11
2018年01月82.2273.20
2017年12月82.3573.38
2017年11月82.9173.84
2017年10月82.9373.68
2017年09月83.8674.54
2017年08月85.2575.90
2017年07月84.0974.97
2017年06月85.8476.60
2017年05月85.5076.48
2017年04月87.6478.34
2017年03月85.7376.45
2017年02月85.8476.44
2017年01月84.9375.99
2016年12月84.4675.92
2016年11月89.5380.86
2016年10月91.9883.12
2016年09月92.9483.62
2016年08月93.2784.16
2016年07月91.3282.38
2016年06月89.7281.20
2016年05月86.5978.56
2016年04月85.3577.38
2016年03月83.7175.83
2016年02月83.3275.42
2016年01月81.4074.20
2015年12月78.0271.27
2015年11月76.9570.44
2015年10月77.7271.31
2015年09月78.1971.80
2015年08月75.7569.55
2015年07月74.3768.35
2015年06月73.4767.64
2015年05月74.9069.20
2015年04月76.0970.28
2015年03月76.1170.00
2015年02月76.3870.15
2015年01月76.0170.41
日本円の名目実効為替レートと実質実効為替レートの時系列データ(historical data)